Programa visual · 4 semanas · demo

Cuerpo · respiración · conciencia

Camino introductorio que ordena prácticas físicas, respiratorias y contemplativas sin tratarlas como compartimentos separados.

Esta versión no vende ni registra inscripciones.
Estructura propuesta

Un paso a la vez.

01

Annamaya · cuerpo

Sesión de demostración. En la etapa de contenido se definirá duración, media, materiales y criterios de avance.

02

Pranamaya · energía

Sesión de demostración. En la etapa de contenido se definirá duración, media, materiales y criterios de avance.

03

Manomaya · mente

Sesión de demostración. En la etapa de contenido se definirá duración, media, materiales y criterios de avance.

04

Viveka · discernimiento

Sesión de demostración. En la etapa de contenido se definirá duración, media, materiales y criterios de avance.

Lógica de producto

El programa es un camino, no una playlist.

En el producto final, cada programa tendrá un orden claro, una promesa concreta y una siguiente sesión visible. La base de datos sólo se incorporará cuando esta experiencia visual quede validada.